img

Mentesen de édesen

Minden diéta találkozik azzal a pillanattal amikor is valami édes kell!!! De azonnal! Ezen a tanfolyamon elmondjuk neked mire kell figyelned, ha már ez az érzés el nem nyomható, és bemerészkednél a konyhába. Mi a különbség a különféle cukrok és lisztek között? Megmutatunk neked néhány gluténmentes lisztet, annak használatát , sütünk belőle és közben persze nasizunk

a március 4 időpontra

a március 17 időpontra

A tanfolyam ára: 29.900 Ft,-

img

Beach Kitchen

Ez a tanfolyam bemutatja neked az alapvető tápanyagok fogalmát, mit kell kerülnöd ha fogyni szeretnél. Miért lehet veszélyes bizonyos tápanyagok túlzott fogyasztása? Bemutatunk neked néhány egyszerű receptet, amit el is készítünk közösen és az ebéd szünetben el is fogyasztunk. Gyere érezd jól magad velünk, együnk egy finom ebédet és közben ésszel építsük fel a kitűzött álom alak felé vezető utat!

a március 11 időpontra

a március 25 időpontra

A tanfolyam ára: 29.900 Ft,-

img

Személyreszabott fogyási terv készítő tanfolyam

A tanfolyam alatt megtanulod és a kezedbe kapod az összes olyan dokumentumot, amik hozzásegítenek, hogy hatékonyan elkészítésd a saját életmódváltásod programtervét. Személyreszóló testsúlykövető naplót, étkezés és edzéstervet kapsz a kezedbe.

A tanfolyam ára: 19.900 Ft,-

img

Gyermekeink táplálása és az otthoni főzés előnyei

Eleged van a sok feldolgozott élelmiszerből? Mit tehetünk, hogy megvédjük családunk egészségét? Mi az a 6 alapösszetevő amire mindenképpen szükség van a konyhánkban? Miért fontos, hogy mi magunk készítsük el ételeinket? Hogyan állítsunk össze kiegyensúlyozott étrendet.... többek között ezekre a kérdésekre is megkapod a választ, ha eljössz

a március 12 időpontra

a április 1 időpontra

A tanfolyam ára: 19.900 Ft,-